Lagi mencari inspirasi resep dada ayam u diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal dada ayam u diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Lihat juga resep MENU DIET (Wortel, Kale, Dada ayam) enak lainnya. Resep Menu Makanan Diet Dada Ayam. Resep menu diet dada ayam pertama adalah sandwich ayam.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari dada ayam u diet, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan dada ayam u diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat dada ayam u diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Dada ayam u diet memakai 8 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Dada ayam u diet:
- Gunakan 6 potong Dada Ayam masing - masing beratnya sktr 200/ 250 gr
- Gunakan 10 siung bawang putih
- Gunakan 1/2 ruas kunyit
- Ambil 1 ruas jahe
- Sediakan 1 btng sereh
- Siapkan 1 ruas lengkuas
- Siapkan secukupnya Daum salam
- Ambil secukupnya Garam
Manfaat dada ayam untuk diet adalah tingginya kandungan protein. Dada ayam merupakan bagian ayam yang paling banyak mengandung protein. Kenapa Dada Ayam Cocok untuk Diet? Kebanyakan orang berpikir bahwa sayuran dan buah-buahan merupakan makanan yang cocok untuk diet.
Cara membuat Dada ayam u diet:
- Haluskan bawang putih, kunyit,jahe.
- Lengkuas diparut dan sereh dipotong beberapa bagian sambil d geprek.
- Didihkan 3 gelas air dlm panci teflon. Masukkan bumbu beserta dada ayam tanpa kulit.
- Rebus sampai matang & air menyusut
- Panggang 15 menit atau lebih sesuai selera beri irisan cabe kalau suka
- Siap dihidangkan..
- Cocok banget u teman nasi merah, sambal rebus,sayuran….Semangat diet… 😍💪
Namun, sebetulnya daging pun masih bisa mendukung program dietmu. Dada ayam mengandung lemak lebih rendah dengan protein sedikit lebih banyak. Maka langkah yang tepat jika memilih dada ayam untuk diet. Menghasilkan Energi Menu dada ayam untuk diet Indeed lately is being sought by consumers around us, maybe one of you. Individuals now are accustomed to using the net in gadgets to see image and video information for inspiration, and according to the name of this article I will discuss about Menu Dada Ayam Untuk Diet.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Dada ayam u diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
