Anda sedang mencari ide resep omlet sayur bawor (bayam - wortel) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal omlet sayur bawor (bayam - wortel) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari omlet sayur bawor (bayam - wortel), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan omlet sayur bawor (bayam - wortel) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Jual bawang putih kating dan biasa. Potong bayam dan wortel sesuai selera kemudian cuci bersih. Rebus air ke dlm panci tunggu hingga mendidih.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat omlet sayur bawor (bayam - wortel) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Omlet sayur bawor (bayam - wortel) memakai 12 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Omlet sayur bawor (bayam - wortel):
- Gunakan 🍃 Bahan utama
- Sediakan 2 Butir, Ayam
- Ambil Bayam segenggam,
- Ambil 1 wortel, parut
- Ambil 1 buah, sosis (me : champ sapi)
- Siapkan 🌾 Bumbu - bumbu
- Sediakan 2 Siung, Bawang Merah, iris
- Gunakan 3 Siung, Bawang Putih, geprek iris
- Ambil 1 sdt, garam
- Siapkan 1/4 sdt, merica (me : ladaku)
- Siapkan 1/8 sdt, kaldu bubuk (optional)
- Gunakan 3 sdm, minyak sawit
Manfaat sayur bayam bisa mencegah anemia karena bayam merupakan salah satu sumber asupan zat besi yang baik. Bayam juga mengandung oksalat yang dapat menghambat penyerapan zat besi bila dikonsumsi. Untuk menyiasatinya, Anda dapat mengonsumsi vitamin C yang dapat membantu. Sayur bobor, jenis sayur yang membuat saya teringat pada almarhum embah di kampung, masa kecil, dan tentu saja Paron - kampung halaman saya - karena Sayur ini enaknya dimakan selagi hangat dan karena menggunakan bayam maka paling oke jika langsung dihabiskan sekaligus di hari itu juga.
Cara menyiapkan Omlet sayur bawor (bayam - wortel):
- Bismillah, siapkan bahan - bahan yang akan kita masak, cuci bersih
- Iris bawang merah, geprek iris bawang putih, iris sosis, serut wortel dan iris bayam.
- Tuang minyak tunggu agak panas masukan bawang merah dan bawang putih tumis hingga kuning keemasan
- Masukan wortel, bayam, sosis aduk rata hingga matang, masukan telor, (bebas aja mau di masukin langsung telornya atau sayurnya di kocok sama telur boleh di tambah daging cincang ayam atau udang) setelah matang balik jangan sampai gosong.
- Selesai, alhamdulilah ^^ sarapan yang simpel dan kilat.
Resep Sayur Bayam enak dan mudah untuk dibuat. Di sini ada cara membuat yang jelas dan mudah diikuti. Bayam kaya vitamin B yang bagus bagi proses pembentukan sel darah merah dalam tubuh. Selain itu bayam juga kaya akan mineral-mineral lainnya seperti; folat, magnesium, mangan, kalium. Wortel, bayam, dan jagung merupakan paduan yang sangat istimewa.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Omlet sayur bawor (bayam - wortel) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
